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Mindfullness para Crianças

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O stress na infância é uma realidade muito frequente e pode afectar a forma como as crianças se expressam, os seus comportamentos e o seu desempenho escolar. Com a prática de Mindfulness as crianças tornam-se mais calmas, mais focadas, e adoptam, naturalmente,...
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10 Kilos 10 Semanas

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